2017年12月
鍋料理は世界に誇るヘルシーメニュー!
大阪でランチタイム料理教室
4品から、自分の習得したいもの1品を実際に作り、最後にみんなで試食会という形式です。
時間がタイトなので1品は事前に用意した鍋料理を一人前づつ、電子レンジで作るココット仕立てにしました。
マギーブイヨンで作る洋風鍋レシピの第3弾<簡単早変わり 牛肉のトマトカレー鍋>
一人鍋にするとスープカレーのような感じでどんな料理にも合いますね!
詳しいレシピはhttps://nestle.jp/recipe/bouillon_nabe/
鍋料理は世界に誇るヘルシーメニューです。若い人達にとっては野菜不足も補え、その上バランスが良い。
野菜やたんぱく質をしっかり食べた後に
〆で少な目のごはんや麺を加えると更にグッドバランスです。
早くもインフルエンザ警報の出ているこの冬
鍋料理で野菜をしっかり食べ、冷えを予防し免疫力UPで乗り切りましょう
竹炭パウダーピザ

おいしそう!
舞鶴の杉本さんが作られた竹炭パウダー
堺市浜寺公園前のピザの美味しい A lttle bit Café さんで
竹炭パウダーを練りこんだピザを試して頂きました!
デトックス効果ありの【竹炭根菜ピザ】
限定メニューになりました
地域活性 Café繁盛 健康UP
社)食育ベジタブルアレンジメント協会はこの調子で頑張ります!!